Smoothie de diospiros

Smoothie de diospiros

Ingredientes para 2 copos ou 1 dose reforçada

2 diospiros

1 tangerina

1 cm de gengibre, descascado

1 chávena de água, leite de aveia ou água de coco

 

Preparação

Descascar os diospiros e a tangerina e tirar as sementes.

Triturar todos os ingredientes num liquidificador.

Se gostar, sirva com pedras de gelo

Receita do Blog Lemonaid 

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